영양제 섭취 리스트

일상/자기관리 2021. 2. 28. 22:54

고약사 복용 리스트 (2020.01.14)

비타민 B3, B5세트 -> B3의 경우 no flush 제품 - nad 합성 효과를 많이 보고 있다.

쏜리서치 니아셀 niacel 250 - nad(항산화물질) 생산촉진

알파리포산 alpha lipoic acid - 항산화제 가장 중요한 성분

커큐민 95 - 염증완화성분

비타민 C, 루테인, 오메가3, 비타민 D, 크릴오일

 

- 복용 리스트 -

 

종합비타민 - 

오메가3 - 

비타민C - 고려은단

마그네슘 - 나우

아연(징크) - 나우

비타민 D-3 - 나우

루테인 - 나우

알파리포산 - 뉴트리코스트

 

밀크시슬 추출물 - 나우 - 간기능 개선

로우 마카 - 나우 - 남미의 인삼

블랙 커민 씨드 오일 - 스완슨 - 항염, 항암, 다이어트

 

MSM - 나우

크레아틴 - 나우

아르기닌&오르니틴 - 뉴트리코스트

시트룰린 - 뉴트리코스트

베타알라닌 - 뉴트리코스트

타르트체리추출물 - 네이쳐쓰투르쓰

 

 

- 구매해야할 제품 -

 

우루사 - 일반의약품

종합비타민B light - 자로우

비타민 B3 니아신아미드 - 나우

비타민 B5 - 자로우

커큐민 - 자로우

posted by 가자미가